בהליכה הנורדית נעזר המתאמן בזוג מקלות מיוחדים שמאפשרים להדחף קדימה כנגד התנגדות הקרקע ובכך לחזק משמעותית את הגב כולו יחד עם הגפיים העליונות והתחתונות. ההליכה הומצאה בסקנדינביה כתחליף להחלקה על שלג בעונת הקיץ.

קורס מדריכים להליכה נורדית – מפגש מסכם

החזון שלנו לקדם את ההליכה הנורדית בישראל, בשיתוף פעולה עם: אש"ל, "הפועל", משרד הבריאות, בתי חולים, קופות חולים, חברות עירוניות לספורט, מנהל הספורט בישראל, רופאים מומחים מובילים בישראל, בתי ספר לפיזיותרפיה, עמותות לחולים, חברות ייזום ושיווק אירועי ספורט ועוד. "ביה"ס הישראלי להליכה נורדית", מכשיר מדריכים מוסמכים להליכת כושר נורדית, מעצב תכניות אימון חדשניות ומקיים השתלמויות

By | אפריל 21st, 2017|0 תגובות

צעדה יערות המורה – עפולה – הליכה נורדית – 2017

מדריכי בית הספר הישראלי הליכה נורדית יציגו את ההליכה הנורדית לצועדים בגילאים השונים. השימוש במקלות הליכה נורדית יעזרו לצועדים לצעוד בנוחות בשטח המאתגר. צועדים יקרים מוזמנים להצטרף אלינו לצעוד עם הצועדים הנורדים וההשתתפות בהנחה גדולה ! אתר צעדת יערות המורה 2017 מדריכי בית הספר הישראלי להליכה נורדית נציג זו השנה השלישית את הליכה הכושר הנורדית

By | אפריל 13th, 2017|0 תגובות

הליכה נורדית בצעדת יערות גבעת המורה 2017

הליכת הכושר הנורדית שמיועדת להליכה בחיק הטבע היא פעילות מתאימה מאד לצעדות בישראל. מקלות הליכה נורדית מסייעים בשטח התלול, הטרשי ובשבילים ומאפשרים כמעט לכל אחד להשתתף בצעדה. לצועדים מטיבי הלכת מוסיפה מהירות וכוח בהליכה ובעיקר למסלולים הארוכים. הליכה נורדית בצעדת יערות גבעת המורה כמיטב המסורת של 3 השנים האחרונות לשתוף פעולה עם מטה

סיפורה של אורנית אקווע במרתון ווינר ירושלים מרץ 2017 בהליכה נורדית

אורנית במרתון ירושלים 2017 הליכה נורדית אורנית אקווע בהליכה נורדית במרתון ווינר ירושלים מרץ 2017 שמי אורנית אקווע, בת 24, מירושלים. הסיפור שלי מתחיל באלי״ן - ביה״ח השיקומי לילדים ונוער, בו עברתי תהליך שיקום מניתוח אורטופדי גדול שעברתי בעקבות. C.P. הצוות הטיפולי המקסים עודד אותי להצטרף לקבוצת אדרנאלי״ן - קבוצה של נוער שעברו

קורס מדריכים להליכה נורדית – מפגש 3

החזון שלנו לקדם את ההליכה הנורדית בישראל, בשיתוף פעולה עם: אש"ל, "הפועל", משרד הבריאות, בתי חולים, קופות חולים, חברות עירוניות לספורט, מנהל הספורט בישראל, רופאים מומחים מובילים בישראל, בתי ספר לפיזיותרפיה, עמותות לחולים, חברות ייזום ושיווק אירועי ספורט ועוד. "ביה"ס הישראלי להליכה נורדית", מכשיר מדריכים מוסמכים להליכת כושר נורדית, מעצב תכניות אימון חדשניות ומקיים השתלמויות

By | מרץ 31st, 2017|0 תגובות

פתיחת קורס מדריכים להליכה נורדית – 3 במרץ 2017

  קורס מדריכים בית הספר הישראלי להליכה נורדית החזון שלנו לקדם את ההליכה הנורדית בישראל, בשיתוף פעולה עם: אש"ל, "הפועל", משרד הבריאות, בתי חולים, קופות חולים, חברות עירוניות לספורט, מנהל הספורט בישראל, רופאים מומחים מובילים בישראל, בתי ספר לפיזיותרפיה, עמותות לחולים, חברות ייזום ושיווק אירועי ספורט ועוד. "ביה"ס הישראלי להליכה נורדית", מכשיר מדריכים

By | מרץ 3rd, 2017|0 תגובות

הליכה כושר נורדית טיפולית לקבוצת פרקינסון

הליכת כושר נורדית טיפולית לפרקינסון כוללת: הליכה עם מקלות, יצירת תנועתיות מוגדלת בעיקר בפלג הגוף העליון, גירוי לשיפור טווחי תנועה , תרגילי חיזוק וכוח דינמיים, משחקי הליכה נורדית, גמישות ותרגול נשימות. האימון מתקיים במרחבים הירוקים והבטוחים של מכון ויצמן ברחובות. הקבוצה מהוה קבוצת תמיכה למשתתפיה ששואבים עידוד וחיזוקים מהחברים . מעוניינים להירשם? צרו קשר למשרד

By | פברואר 27th, 2017|0 תגובות

חווית יוגה צחוק מתגלגל והליכה נורדית בטבע

חווית יוגה צחוק והליכה נורדית בטבע בא לך לבלות בוקר שישי נחמד בחברותא עם מדריכות וצועדות נמרצות ? תצעדו תוך חווית צחוק מתגלגל והליכה נורדית בטבע הרענן של אזור לטרון כן זו ההזדמנות שלך !!!!! ערוץ הכבלים YES מפיק תכנית על שביל ישראל ורוצה להכניס פרק על הליכה כושר נורדית ויוגה צחוק לנשים . נצעד בהליכת כושר

By | פברואר 24th, 2017|0 תגובות

מרתון תל אביב

By | פברואר 24th, 2017|0 תגובות

הליכה נורדית לקבוצת רשת נשים

אימון הליכה נורדית לנשים בלבד. האימון כולל: תרגילים לחיטוב וחיזוק, כושר גופני לשריפת קלוריות מוגברת באוירה כיפית ואנרגטית. מעוניינת להשתתף??  צרי קשר למשרד 03-9462911 בין השעות 09:00 ל - 13:00.

By | פברואר 22nd, 2017|0 תגובות