איך תקבל את המיטב מהשימוש במקלות הליכה נורדית ? השתמש הרבה ויעיל בכוח פלג גוף עליון
איך נוכל לוודא שאנחנו מקבלים את המיטב מהשימוש במקלות הליכה הנורדית שלנו ? כוח, כוח,
איך נוכל לוודא שאנחנו מקבלים את המיטב מהשימוש במקלות הליכה הנורדית שלנו ? כוח, כוח,
ההליכה הנורדית שהיא ההליכה הטבעית של האדם משתמשת בזוג מקלות שעוצבו במיוחד. השימוש במקלות כשהוא מלווה בהדרכה ואימון ע"י מדריך מביאה לתוצאות טובות. משפיעה לטובה על: היציבה, חוזק שרירי פלג גוף עליון, מקלה עומסים ומפחיתה כאבים בגב וגפיים תחתונות. מאיצה ומגדילה שריפת קלוריות. מסייעת בשיקום וטיפול בפגיעות וליקויים וגם מחלות כרוניות. הליכה זו היא פעילות כיף והנאה בחברותא בקבוצה וממכרת בקלות שלה.
ההחלטה להוסיף טיפ זה דווקא כעת התקבלה אצלי, מאחר ולאחרונה מספר גולשים באתר שלי שאלו
שלום צועדים וצועדות נמרצים, הבוקר בעת הצעידה באימון הבוקר שלי תוך הקשבתי לגופי, נזכרתי בשיחה
Total Body Walking – הליכה נורדית ועוד הרבה יותר !! במהלך שנת 2010 – 2011
מקלות ההליכה מסוג Exerstrider USA ידיות ארגונומיות שהמבנה שלהן יוצר המשכיות טבעית לאמת היד,
נקודת מבט מס 1 הליכה עם המקלות מחזירה אותנו במתי מעט חזרה בתהליך האבולוציוני שעברנו
שלום לקהל שוחרי ההליכה הנורדית ! כעת ניתנת לכם הזדמנות להגשים חלום מקצועי נוסף. להוביל
בחודש מאי 2010 פירסמה האגודה הקנדית לפיזיותרפיה מחקר שנערך באויניברסיטת מקגיל בקנדה. זהו המחקר הראשון
חשוב, לקוח שקיבל הדרכה ולא ירכוש מקלות יחויב בעלות של 150 ש"ח!!! מתנה יחודית לרוכשים - הדרכה באורך 10 דק', כיצד להשתמש במקלות, תינתן חינם + קורס אינטרנטי חינם הכולל 11 סירטונים ללימוד ההליכה הנורדית, סגור